Phân loại giữa Sữa nâng cao cân Serious Mass và Whey protein
So sánh chi tiết Sữa thể hình Serious Mass và Whey protein dỡ gỡ các băn khoăn cho dân thể hình bất chợt biết lựa chọn sản phẩm nào thích hợp sở hữu thể trạng thân thể mình. mặc dù đây đều là hai cái sữa top đầu nhưng tùy từng mục đích cũng như giá trị tiêu dùng mà nó phù hợp cho từng đối tượng khác nhau.
1. Khác nhau về thành phần dưỡng chất
Nên tiêu dùng sữa Serious mass hay whey protein là nghi vấn của gần như dân thể hình khi muốn sử dụng các sản phẩm tương trợ phát triển cơ bắp. Vậy hãy xem nguyên tố so sánh cơ bản trước hết về thành phần dưỡng chất của 2 cái sữa này nhé:
Sữa Whey protein: Trong thành phần hầu như phần nhiều bị cô lập hoặc quy tụ lượng protein, riêng carbohydrate và chất béo thì chỉ chiếm lượng nhỏ. Hàm lượng protein trong sản phẩm cất tới 60%. bình thường thì mỗi lần sử dụng whey, bạn sẽ với khoảng 20-30g protein, 1-2g chất béo, 0-1g trục đường cùng 120-140 calo.
Hai. Lượng calo Nên tiêu dùng sữa Serious mass hay whey protein cho lượng calo cao hơn chính là điểm dị biệt căn bản của 2 loại sữa này. Mang mục đích tương trợ việc tăng cân kế bên nâng cao cơ nên sữa Serious Mass với chứa hàm lượng calo lớn hơn Sữa Whey protein. Đối với Mass thì cất đến trong khoảng 500-2600 calo cho mỗi khẩu phần sử dụng, khi mà chậm tiến độ whey protein chỉ cất khoảng 120 calo.
3. Hàm lượng Carbohydrate Sở hữu sữa Whey protein thì cất nguồn protein thuần khiết nên hàm lượng carbohydrate ít, chỉ chiếm khoảng 2-3g/khẩu phần, phù hợp cho người ăn kiêng. Còn đối với sữa Serious Mass thì cất hàm lượng carbohydrate cao, lên đến 60g/khẩu phần nên đẩy nhanh mục đích nâng cao cân cho các người cò hương.
4. Hàm lượng protein Hàm lượng protein trong thành phần của sữa Serious Mass thường cao hơn sữa Whey protein. Bên cạnh đó hàm lượng này lại được thẩm định duyệt tỉ lệ các chất trong thành phần cũng như trọng lượng mỗi lần sử dụng. Sữa Mass thông thường mỗi lần phục vụ 300-350g protein, còn whey là trong khoảng 30-35g. mang Mass thì sở hữu lượng calo cao nên lượng protein chỉ chiếm khoảng 22% lượng calo khi mà Whey mang lượng calo rẻ nên lượng protein chiếm tới 80% lượng calo.
5. Chất béo Chất béo được tiêu dùng cho mục đích tăng cân vì chứa nguồn calo rất to. Thường ngày những cái sữa tăng cơ tăng cân chứa từ 4-29g chất béo. Đối với sữa nâng cao cân Serious Mass thì cất lượng calo cao hơn nên hàm lượng chất béo cũng to hơn Sữa Whey protein. Nên tiêu dùng sữa Serious mass hay whey protein tùy thuộc vào mục đích của mỗi khách hàng. Giả dụ bạn là 1 người gầy mang thân hình “khẳng khiu” thì nên chọn lọc Sữa Serious Mass. Còn giả dụ bạn muốn tăng khối lượng cơ bắp săn chắc nhưng không tăng cân thì Sữa Whey protein là lựa chọn tuyệt vời cho bạn.
Sữa Whey protein: Trong thành phần hầu như phần nhiều bị cô lập hoặc quy tụ lượng protein, riêng carbohydrate và chất béo thì chỉ chiếm lượng nhỏ. Hàm lượng protein trong sản phẩm cất tới 60%. bình thường thì mỗi lần sử dụng whey, bạn sẽ với khoảng 20-30g protein, 1-2g chất béo, 0-1g trục đường cùng 120-140 calo.
Hai. Lượng calo Nên tiêu dùng sữa Serious mass hay whey protein cho lượng calo cao hơn chính là điểm dị biệt căn bản của 2 loại sữa này. Mang mục đích tương trợ việc tăng cân kế bên nâng cao cơ nên sữa Serious Mass với chứa hàm lượng calo lớn hơn Sữa Whey protein. Đối với Mass thì cất đến trong khoảng 500-2600 calo cho mỗi khẩu phần sử dụng, khi mà chậm tiến độ whey protein chỉ cất khoảng 120 calo.
3. Hàm lượng Carbohydrate Sở hữu sữa Whey protein thì cất nguồn protein thuần khiết nên hàm lượng carbohydrate ít, chỉ chiếm khoảng 2-3g/khẩu phần, phù hợp cho người ăn kiêng. Còn đối với sữa Serious Mass thì cất hàm lượng carbohydrate cao, lên đến 60g/khẩu phần nên đẩy nhanh mục đích nâng cao cân cho các người cò hương.
4. Hàm lượng protein Hàm lượng protein trong thành phần của sữa Serious Mass thường cao hơn sữa Whey protein. Bên cạnh đó hàm lượng này lại được thẩm định duyệt tỉ lệ các chất trong thành phần cũng như trọng lượng mỗi lần sử dụng. Sữa Mass thông thường mỗi lần phục vụ 300-350g protein, còn whey là trong khoảng 30-35g. mang Mass thì sở hữu lượng calo cao nên lượng protein chỉ chiếm khoảng 22% lượng calo khi mà Whey mang lượng calo rẻ nên lượng protein chiếm tới 80% lượng calo.
5. Chất béo Chất béo được tiêu dùng cho mục đích tăng cân vì chứa nguồn calo rất to. Thường ngày những cái sữa tăng cơ tăng cân chứa từ 4-29g chất béo. Đối với sữa nâng cao cân Serious Mass thì cất lượng calo cao hơn nên hàm lượng chất béo cũng to hơn Sữa Whey protein. Nên tiêu dùng sữa Serious mass hay whey protein tùy thuộc vào mục đích của mỗi khách hàng. Giả dụ bạn là 1 người gầy mang thân hình “khẳng khiu” thì nên chọn lọc Sữa Serious Mass. Còn giả dụ bạn muốn tăng khối lượng cơ bắp săn chắc nhưng không tăng cân thì Sữa Whey protein là lựa chọn tuyệt vời cho bạn.
Xem thêm:https://www.linkedin.com/pulse/sua-serious-mass-va-nhung-ly-do-nen-su-dung-dinh-duong
Thông tin công ty
CÔNG TY TNHH ONPLAZA VIỆT PHÁP
Cơ sở 1: 327 Trường Chinh, Ngã tư sở, Hà Nội. ĐT: 0436.555.777 - 0432.333.666 - 04.66.849.833 - 0965.69.63.64
Cơ sở 2: 76 Hai Bà Trưng, Hoàn Kiếm, Hà Nội. ĐT: 04.36.555.888 – 04.35.66.88.99 - 04.39.99.77.55 – 09. 66.60.61.69
Cơ sở 3 618 đường 3 tháng 2 P.14, Quận 10, TP.HCM. ĐT: 083.50.60.888 - 0862.838.999 - 09.68.60.61.69
